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              - 自転車に乗って楽しいコースを考える。
 
              
                - 右の図のような山の場合では、水色の矢印のようなコースをとります。
                
 - 登りは自転車を担いででも一気に登り、その後自転車に乗ってノンビリとあるいはテクニカルに、長い距離を楽しんで走れるコース設定が出来るからです。
                
 - そういったルート設定が出来ない山など、コースによっては自転車を使わないほうが楽しめるコースがあります。そういった場所には無理して行かないのが原則です。
              
  
              
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              - 楽しめるサイクリングをするための3か条
              
                - 自転車に乗って楽しめるコースを選ぶ。
                
 - 山歩きの登山者とも仲良くする。
                
 - ゆったりとした無理のない時間割でツーリングする。
              
  
              
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